暑いです・・・
私事ですが夏は揚げ物が食べれません。
冷たい麺類とやっこが主食です。
それでもこの歳まで生きてきましたww
皆さんもご自愛ください。
お役立ち企業を目指して・・・佐々木
＃お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社
晩御飯
おはようございます
以前、好物の味ご飯をご紹介しましたがもうひとつ好物があります。
それは肉です！肉の日はテンションMAXであります。
今は量より質の良い肉を適量に食べるようになり、その分よく味わうようになりました。
30代に入り「質の良いものを適量に」と考え、暴食をしないようにしてます。
当たり前のことですが体調管理は自らで行わなければ誰も手助けしてくれません。
十分な睡眠、運動、そして食を意識し始め体調管理を気をつけていこうと思っている30代のおじさんです。
お役立ち企業を目指して・・・富田
＃お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社
おはようございます！
おはようございます！
このところ天候が不安定な日が続いております。集中豪雨、雷・・あまりにも局地的で急に天気が変わるので対応が難しいですね・・
わが家の紫陽花ですが今年もキレイに咲いてくれてます！
そろそろ梅雨明け宣言もされると思いますが、熱中症に気をつけて頑張っていきましょう！
お役立ち企業を目指して・・・菊地
＃お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社
5S活動 2021年7月13日
皆様ごきげんよう
7月は行事が多く弊社では棚卸し(7月3日)、そして待ちわびている方もいらっしゃると思いますが五輪開幕とイベント尽くしの7月ですね。
そんな中、月一による全体清掃が行われましたのでご報告致します。
男性陣は社員駐車場、女性陣は屋内に分かれて清掃を行い25分程の清掃でしたが、社員総出で行うとあっという間に綺麗になります。
それにしても暑い暑い・・・季節の移り変わりを感じた一方、暑がりの私は来月の心配をし始め、清掃道具と暑さ対策を準備しようと思います。
お役立ち企業を目指して
＃お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社
京セラ エンジン発電機紹介！
こんにちは。
ただいま弊社では京セラさんのエンジン発電機(EGI200)をプッシュしております！
インバーターがついておりますので電動工具の電気供給はもちろん、パソコンやテレビ等の家電にも対応しており、停電の際やこれからの季節は車に積んでキャンプ等にもお使いいただけます。
又、現在京セラさんでは「食べて応援！全国うまいもん」キャンペーンも実施中です。
今ならもれなくグルメカタログも進呈しております！
↑(Bの「路コース」がもれなくついてきます！)↑
ご興味のある方は是非！弊社営業マンまでお気軽にお尋ね下さい！(＿ ＿)
お役立ち企業を目指して・・・影山
＃お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社
私のイチ押しヘルシー(｡▰´▵｀▰｡)
おはようございます！
永崎機工㈱のスイーツ男子（オジサン）改めヘルシー男子（予定）
S.MUNAKATAです(^^♪
各所で豪雨に見舞われております昨今
皆様は如何お過ごしでしょうか？
前回の投稿より摂生宣言をしだし・・2回目！！！
本日は痛風の抑制効果が期待できるヨーグルトをご紹介❕❕❕
明治のプロビオヨーグルトシリーズの≪PA-3»
有難い事に😿ﾕｰｻﾞｰ様よりご紹介頂きまして(笑)
始めたばかりなので効果はまだですが
味は多少酸味が薄く感じる程度で美味しく食べられます(´◉◞౪◟◉)👍
健康第一🎵 【健食】を推進していきまーす😏
皆様もどうか≪痛風≫にはくれぐれも
お気を付けくださいまし✨(☆ω☆)✨
仮）ヘルシー男子（オジサン）・・・S.MUNAKATA
トレーニング
こんにちは。
会津営業所の柚木です。
まだまだ梅雨が明けず、ジメジメした日が続きますね。
私は日頃から運動することを心がけていますが、なかなか環境等が整わず思うようにトレーニングできないでいます。。。
早くマスクを外し、テニスのメンバーと思う存分体を動かしたいです。
この季節はマスクをしていると息苦しく、加えて水分補給不足により脱水症状になりがちなので、スポーツ等をされる方は摂りすぎくらい水分を摂ることをおすすめします。
ジムにもいけずなかなか思い通りのトレーニングができませんがこれからもできる限り身体を動かしていきたいです！
何歳になってもイイ体を目指して…S.YUKI
楽しみたいこと
梅雨の時期、じめじめ湿気の多い日が続きますが
皆様いかがお過ごしでしょうか？
コロナや豪雨災害など 心の痛くなるニュースが多く、なかなか明るい気分になれない
ご時世ではありますが・・・
一方で東京オリンピック開催まであとわずかになりました。
私自身、最近では実際にやる事よりもテレビなどでのスポーツ観戦が主ですが、
オリンピックともなれば、いろいろな競技を同時期に見れるので今回も本当に楽しみにしています！
陸上、水泳、バレーボール、バドミントン、野球、ソフトボール、テニス、柔道などなど
たくさんありすぎて書ききれませんが、皆さんは好きな競技やひいきにしている選手などは
いますか？
私的には、今回は地元出身や地元にゆかりのある選手などに注目して応援したいなと思っています。
今回のオリンピックは開催に関しては、様々な報道がありましたが 開催が決まった以上は選手の皆さんを
自宅テレビの前で精いっぱい応援しようではありませんか‼ と意気込んでいたら、逆にたくさんの感動を
いただく・・・そんな感じになりそうな気がしてなりません。そこがまたいいんですよね(^^♪
お役立ち企業を目指して・・・二瓶
#お役立ち企業を目指して#福島県の機械工具商社
続・年頭の目標7
皆さんこんにちは、体を動かすと年頭に計画を立てた私です。
あれから７か月、最初の頃と比べると落ち方が大変緩やかになりました。
その後の進捗ですが・・・なんとか今年想定していた体重の半分を切る事に成功しました！
これも普段の運動と食生活の見直しの賜物と思われます。
具体的に後５Kg減らせば平均体重になるため
後５Kg大変遠い道のりではありますが後５Kg減らしていきたいと思います。
目指せ平均体重！
お役立ち企業を目指して・・・木村翔太
#お役立ち企業を目指して#福島県の機械工具商社♯ダイエット
永﨑機工㈱ニュース№155
永﨑機工㈱ニュース№155が完成致しましたので、
本日より順次お配りいたします。
お得なキャンペーン情報等もありますので、是非ご確認お願い致します♪
お役立ち企業を目指して・・・大河原
#福島県の機械工具商社 #お役立ち企業を目指して