こんにちは。
暑い日にさっぱりしたかったので冷しゃぶを作りました。
しゃぶしゃぶ肉に、レタス・きゅうり・ミニトマトをつけただけですが、
具材だけでなく、ドレッシングでもアレンジできて栄養も取れるので気に入っています。
暑くてもしっかり食べて夏を乗り切ろうと思います。
お役立ち企業を目指して・・・ueda
お知らせ
畑仕事
たまには山の畑に行って手伝いをする事がありますが、先日は白菜を植えてきました。
最初に雑草取りから始まるのですが、それが一番大変な作業で汗だくになります。
晩秋の収穫を夢見て頑張って植えてきました。
雨粒の当りを考慮してワラ屑を上からかけました。 一直線に植えるのは意外と大変なんですよ。
畑の傍には葛（くず）の花が咲いてます。 かつては葛粉の原料になっていたあのクズですね。 意外と綺麗な花を咲かせます。
道路沿いに咲くのはムラサキツメクサです。 可憐な花を見ると畑仕事の疲れも和らぎます。
夏の花の代表といえば向日葵でしょうか。 休耕地に咲く大輪のヒマワリは見てるだけで元気になりますね。
もう少ししたら大根も蒔きたいと思います。
今年は足早に秋が訪れるかもしれません。 鍋の季節が今から大変楽しみです。
お役立ち企業を目指して K.Nanaumi
ちゃんちゃん焼き
こんにちわ。
先日、弊社の七海より頂いたキャベツを使ってちゃんちゃん焼きを作りました。
定期的に作りたくなる料理なので、個人的に自信のあるメニューです！
どうしても不足しがちになってしまう野菜ですが、常に摂るように気を使いながら
体調を崩さない様に過ごしたいと思います。
お役立ち企業を目指して……上野
＃お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社
久しぶりの水族館
少し前に、大洗水族館に行ってきました。
(アクアワールド大洗という名前があることを初めて知りました！)
イルカショーはこれまで見たものの中で一番の迫力。
キープディスタンスのために上段席の最前列に座ったので、距離はありましたがステージがよく見えて、娘も膝の上で大喜び＆大興奮。
人の多さに気を使いましたが、嬉しそうな反応を見ると連れてきてよかったな～と思えますね。
イルカが飼育員さんを押し上げてジャンプ。
最高到達地点はかなりの高さで、見ていて少し怖かったです。
イワシの群れがライトアップされる水槽をかぶりつきで見る娘。
色が変わるたびに喜んでいました。
詳しくは覚えてはいないのですが、自分も子供時代は両親に色々なところに連れて行ってもらいました。
娘にもいろいろな経験をさせたいな～と思いつつ、時勢的に難しいところもあり悩むところです。
今回は、妹の新居見学を兼ねて茨城に行きましたが、前後に抗原検査キットを使ったりと気を使いました。
早く何も気にせずに外出できるようになって欲しいですね！
お役立ち企業を目指して……山田
＃お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社
キャラではないが食べてみよう
おはようございます！
パンケーキをTVで紹介しているのを見ていつか食べてみたいと思っていました。
ホットケーキは小さい時におやつで食べていたのですが、パンケーキはお初です。
しかしパンケーキとホットケーキ呼び名が違うだけで定義はほぼ一緒らしいです。ともあれ、ホットケーキと比べると柔らかく甘さ控えめで最近人気なのも納得です。
私はホットケーキの小麦粉感全開も嫌いではないのですが、パンケーキは主食としてもいけそうですね。
食わず嫌いで終わってしまうので何事もまず食べてみることから始めたいと思います。
次は「オートミール」に挑戦！
お役立ち企業を目指して・・・Tommy
みどり！
お盆休み中に会津へドライブに行ってきました。
天気も良く、自然が雄大だったので思わずパシャリ！
目がお疲れの皆さん…
気分転換にどぞ！<(_ _)>
お役立ち企業を目指して・・・影山
＃お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社
新入り家電！
こんにちは、もう夏の暑さはお腹いっぱいの堀米です！
この夏、我が家に新入りをお迎えしました。
子どもがジュース大好きですが、与えすぎても…と考え、ミキサーがあれば砂糖そのほか添加物等不使用のジュースができる！と家電店に。
ジュースが飲みたいならミキサーを買えばいいじゃない(*‘∀‘)ふふん
と言うことでT-falのミキサーを購入。
買って以来バナナミルクにスイカジュースと、かなり役に立ってもらっています。
素材そのものの甘さだけと言うのはすっきりとしていておいしさが違います。
ありがたいことに野菜は嫌いではないので今のところほぼ果物メインのジュースですが、おいしい組み合わせを探すのも楽しそうですね。
個人的にはグレープフルーツが好きなので、王道ですが柑橘ミックスのジュースもいつか作ってみたいです。
お役立ち企業を目指して・・・堀米
夏の味🍑
おはようございます！
永崎機工㈱の見た目に反するスイーツ男子（オジサン）ｗ爆ｗ
S.MUNAKATAです(^^♪
本日は毎年欠かさず味わいを愉しんでいる夏のスイーツをご紹介します！
【 🍑あかつき🍑】
あかつき：福島県民ならお馴染みの品種☆
硬い果肉の時から味が濃く、完熟期には果汁があふれ出て
芳醇な甘味を感じる事が出来る福島の代表ともいえる桃ですよね。
7/末～お盆前までが一般的な旬を迎える🍑を今年もフルーツラインで
購入し堪能させて頂きました(≧▽≦)♪
桃パフェは妻からNGが…これ以上の増量は(# ﾟДﾟ)との事で(◞‸◟)！
旬の夏味を皆様も堪能してみては如何でしょうか。
以上“スイーツ男子”改め“ヘルシー男子”の
ブログでした！(´◉◞౪◟◉)！
皆様もどうか≪旬≫を愉しんでくださいね✨(☆ω☆)✨
夏真っ盛り
夏も本番で毎日暑いですがこの季節に見れる濃い青の真っ青な空と入道雲がとても季節感があり美しいですね。
熱中症、夏バテ、冷房病に気を付けて夏を楽しんでいこうと思います。
夏が旬の野菜はカリウムを含んでいて体を冷やしてくれる効果があるとか。。。
毎日きゅうりを食べるようにしております。
写真：会津高田：伊佐須美神社駐車場より
もう少し涼しくなったらバイクでちょっと遠出でもしようかなと画策中です！
お役立ち企業を目指して・・・渡部
今年の流行？
毎日暑い日が続くので、流行っているタンブラーを導入してみました。
しょーじきナメてました。
全然ぬるくならず、氷を入れておくと湯気がでる・・・
まだまだ夏本番ですが、これで今年も乗り切ります！
お役立ち企業を目指して・・・K.Akiyama