おはようございます！
永崎機工㈱のスイーツ男子（オジサン）改めヘルシー男子（予定）
S.MUNAKATAです(^^♪
各所で豪雨に見舞われております昨今
皆様は如何お過ごしでしょうか？
前回の投稿より摂生宣言をしだし・・2回目！！！
本日は痛風の抑制効果が期待できるヨーグルトをご紹介❕❕❕
明治のプロビオヨーグルトシリーズの≪PA-3»
有難い事に😿ﾕｰｻﾞｰ様よりご紹介頂きまして(笑)
始めたばかりなので効果はまだですが
味は多少酸味が薄く感じる程度で美味しく食べられます(´◉◞౪◟◉)👍
健康第一🎵 【健食】を推進していきまーす😏
皆様もどうか≪痛風≫にはくれぐれも
お気を付けくださいまし✨(☆ω☆)✨
仮）ヘルシー男子（オジサン）・・・S.MUNAKATA
こんにちは。
会津営業所の柚木です。
まだまだ梅雨が明けず、ジメジメした日が続きますね。
私は日頃から運動することを心がけていますが、なかなか環境等が整わず思うようにトレーニングできないでいます。。。
早くマスクを外し、テニスのメンバーと思う存分体を動かしたいです。
この季節はマスクをしていると息苦しく、加えて水分補給不足により脱水症状になりがちなので、スポーツ等をされる方は摂りすぎくらい水分を摂ることをおすすめします。
ジムにもいけずなかなか思い通りのトレーニングができませんがこれからもできる限り身体を動かしていきたいです！
何歳になってもイイ体を目指して…S.YUKI
皆さんこんにちは、体を動かすと年頭に計画を立てた私です。
あれから７か月、最初の頃と比べると落ち方が大変緩やかになりました。
その後の進捗ですが・・・なんとか今年想定していた体重の半分を切る事に成功しました！
これも普段の運動と食生活の見直しの賜物と思われます。
具体的に後５Kg減らせば平均体重になるため
後５Kg大変遠い道のりではありますが後５Kg減らしていきたいと思います。
目指せ平均体重！
お役立ち企業を目指して・・・木村翔太
#お役立ち企業を目指して#福島県の機械工具商社♯ダイエット
みなさん、こんにちは(^^)
すっかり梅雨本番って感じですね。洗濯物が乾かなくて困っております・・・(´・ω・｀)
さて、前回好評だった!?我が家の新入り子猫の続報です。
どーん！
最近はミルクだけじゃなく固形物も食べるようになり、だいぶお腹が出てきました。笑
毎日毎日、朝から晩まで、気の済むまで走り回っています。
そして、やたらと人の顔めがけてジャンプしてくるのでキケンです⚠
おとなしくしていればこんなに可愛いんですけどね(*´ω｀*)
土日は私しか家にいないことも多く、よく遊んであげる(私が遊ばれている？)のですが、最近はテレビを見ることも覚えました！
テレビ前を陣取り、動いている画面が気になるらしくよく手を出してます。その姿がまた愛おしい(かなり邪魔ですが。笑)
今月はまだ始まったばかりですが、かわいい子たちに癒されながら過ごしていきたいと思います。
リア充を目指して・・・A.Kumada
お世話になっております。
先日、テレビで沖縄の「慰霊の日」の特集が放送されていました。
第二次世界大戦で、日本軍による組織的戦闘が終結した日が
６月２３日で、当時現地の司令官だった牛島満中将が自決したと
される日です。この日を平和を考える日にする記念日にしたのです。
沖縄では住民も含め１８万人を超える犠牲者がでました。
沖縄戦の激戦地となった糸満市にある平和記念公園には平和記念像や
犠牲者の氏名が刻まれた平和の礎があり、私たち福島県人の碑もあります。
初めて詳しい状況を知り、衝撃的な映像もありましたが、今を生きる我々も
知っておかなければならないし、忘れてはならないと事だと感じました。
お役立ち企業を目指して・・・A.Mashiko
#お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社＃沖縄
おはようございます！
この前晴れていたので、ドライブがてらのんびりバス釣りに出かけました。
車に釣り竿を積んでおけばどこででもサッと取り出せて出来るのが良いですね！
結果は一匹も釣れなかったのですが、自然の中でゆったり過ごす事で気分転換になりました。
今年初のバスが釣れたら報告したいと思います。
お役立ち企業を目指して・・・影山
＃お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社
おはようございます！
永崎機工㈱の見た目に反するスイーツ男子（オジサン）ｗ爆ｗ
S.MUNAKATAです(^^♪
梅雨の合間の陽射しが心地よい昨今
皆様は如何お過ごしでしょうか？
突然ながらこの度・・・摂生致します！！！
長らく好きなものを好きなだけ飲食してきたツケが
たたり:;(∩´﹏`∩);:
痛風再発❕ 悪化❕❕ 激痛❕❕❕
あ！この画像はサンプルですよｗ
てな訳で節度を持った食事をとっていく事になりました。。
次回よりは“スイーツ男子”改め“ヘルシー男子”の
お手軽レシピなどを予定致します(´◉◞౪◟◉)👍
皆様もどうか≪痛風≫にはくれぐれも
お気を付けくださいまし✨(☆ω☆)✨
仮）ヘルシー男子（オジサン）・・・S.MUNAKATA
知らぬ間に東北にも梅雨が訪れていて、
湿度の高さにぐったりしている毎日です。
写真は祖父母の家で育てている紫陽花です。
今年初めて気が付いたのですが、なんとすべて品種が違う…！
紫陽花なんてどれも同じようなものだろうと思っていましたが、
よく見ると花の形状が全然違くてびっくりしました。
（花ではなくがくの部分なのでしょうか？）
急な雨も多く、どんよりしがちですが、
綺麗な景色にも目を向けて楽しんでいきたいです♪
お役立ち企業を目指して・・・大河原
#お役立ち企業を目指して #福島県の機械工具商社
おはようございます。
会津営業所に柚木です。
ジメジメした暑い日が続き皆様いかがお過ごしでしょうか？
私は最近大きなを買い物を決めました。
それは車です！
まだ納車はしていませんが来るのが待ち遠しいです！
ただ不安が一つあります。
営業所の駐車場に上手く入れれるが唯一の不安です。
車種は納車してからじっくりと紹介していきます！
SUV乗りを目指して…S.YUKI
こんにちは
会津営業所の渡部です
梅雨もまだのようですが夏らしく？なってきましたね。
いい天気の日でもここ数年でゲリラ豪雨のようなものが多発するようになりました。
わたしも外回りをしていて度々出会うことがありますが、安全の為その際はなるべく車を止め、弱まるのを待つようにしています。
皆様もお出かけの際にこのようなゲリラ豪雨に遭遇した場合は一休みされてはいかがでしょうか。
お役立ち企業を目指して・・・渡部