年頭の目標　最終回

駄目でした

はい、昨年末の体重が74Kgに対して一昨日測った体重が73Kg

１Kg痩せたのはその日の食事による誤差と考えられます。

考えられる要因は多々ありますが、この一年を通して走ったり

運動をしたことは無駄ではなかったと思います。

というわけで年末年始に向けて冬の幸を楽しみたいと思います。

約１年間ご覧いただいて有難うございました。

お役立ち企業をめざして…木村
♯お役立ち企業を目指して♯福島県の機械工具商社＃ダイエット♯失敗