永﨑機工㈱ニュースNo.169が完成しました!
本日より、順次お配りいたします。
今日は防災の日です。
まさに台風が来ている最中でもありますので、水害対策をはじめとした防災について考えてみてはいかがでしょうか？
お役立ち企業を目指して……山田
#福島県の機械工具商社 #お役立ち企業を目指して
年: 2022年
ゲリラ豪雨
夏もいよいよ終わり、秋へと移ろう時期ですがこの時期はゲリラ豪雨、秋雨前線、台風となにかと雨になる要素が多いですね。
外回り中にゲリラ豪雨に遭うこともあります。
こちらは会津美里町の新鶴地区での一枚です。
写真中央の白い大きな柱上になっているところがどしゃ降りの雨になっています。
なにやら調べたらこちらの減少はダウンバーストといってまさに雲が降ってくるような現象とのこと。
海外のほうではとても大きな災害にもつながっているようですので気を付けたいですね。
最近では短時間での浸水被害の話をよく耳にしますので防災用品などの御相談は弊社担当営業まで御相談ください。
お役立ち企業を目指して・・・渡部
秋バテ対策
暑い夏をなんとか乗り切り、ようやく秋になってホッとしていたら
なんだか体の調子が悪い。。。こんな経験ありませんか？
それは「秋バテ」かもしれません。夏の疲れがたまってる上に、朝晩の
温度差が激しい秋も健康管理には気を付けたい季節です。
そこで「秋バテ対策」をいくつかご紹介します。
①夏は夏野菜というように、秋には秋の味覚が体調を整えてくれます。
積極的に食事に取り入れるようにしましょう。
・イモ類（かぼちゃ、さつまいもなど）
・根菜（ごぼう、レンコンなど）
・きのこ類、さんま、果物（ぶどう、なしなど）
②軽い運動で汗をかく習慣を。
涼しい朝晩などにストレッチやウォーキングなどの軽い運動で
汗をかく習慣をつけておく。若々しさの元である
成長ホルモンの分泌も期待でき一石二鳥です。
③ぬるめのお湯舟にゆっくりつかり、たっぷり睡眠をとる。
ゆっくりつかって体を温めると血行がスムーズになります。
食欲の秋、まずは食べ物から実践してみてはいかがでしょうか？
お役立ち企業をめざして・・・・二瓶
季節を先取り
早いものでもうすぐ9月ですね
最近はやたらと涼しくなってもう秋なんじ
ゃないかと思う位です。
秋と言えば”〇〇の秋”とたくさんあります
が、私は一足早く読書の秋に勤しんでいま
す。
だいぶ前にハードカバー版が出版されてい
ましたが、最近やっと文庫化されました!
じっくりゆっくり、これからの季節を楽し
みたいと思います。
お役立ち企業を目指して・・・K.A
秋の気配
こんにちは、クマです。
ここ最近は朝夕と涼しさが出てきて秋の気配が感じられるようになりましたね。
寒がりなくせに暑がりでもある私は、このまま秋🍂まっしぐらに突き進んで欲しいと願っております。笑
先日課長の七海から尾瀬のパンフレットをもらったので、機会があれば行きたいとは思っているのですが、なにせ遠い・・・
自分で運転はしたくないので、誰かを道連れにしたいと思います(￣ー￣)
行けた暁にはご報告しますね。
お役立ち企業を目指して・・・Aki.Kumada
冷しゃぶ
こんにちは。
暑い日にさっぱりしたかったので冷しゃぶを作りました。
しゃぶしゃぶ肉に、レタス・きゅうり・ミニトマトをつけただけですが、
具材だけでなく、ドレッシングでもアレンジできて栄養も取れるので気に入っています。
暑くてもしっかり食べて夏を乗り切ろうと思います。
お役立ち企業を目指して・・・ueda
畑仕事
たまには山の畑に行って手伝いをする事がありますが、先日は白菜を植えてきました。
最初に雑草取りから始まるのですが、それが一番大変な作業で汗だくになります。
晩秋の収穫を夢見て頑張って植えてきました。
雨粒の当りを考慮してワラ屑を上からかけました。 一直線に植えるのは意外と大変なんですよ。
畑の傍には葛（くず）の花が咲いてます。 かつては葛粉の原料になっていたあのクズですね。 意外と綺麗な花を咲かせます。
道路沿いに咲くのはムラサキツメクサです。 可憐な花を見ると畑仕事の疲れも和らぎます。
夏の花の代表といえば向日葵でしょうか。 休耕地に咲く大輪のヒマワリは見てるだけで元気になりますね。
もう少ししたら大根も蒔きたいと思います。
今年は足早に秋が訪れるかもしれません。 鍋の季節が今から大変楽しみです。
お役立ち企業を目指して K.Nanaumi
ちゃんちゃん焼き
こんにちわ。
先日、弊社の七海より頂いたキャベツを使ってちゃんちゃん焼きを作りました。
定期的に作りたくなる料理なので、個人的に自信のあるメニューです！
どうしても不足しがちになってしまう野菜ですが、常に摂るように気を使いながら
体調を崩さない様に過ごしたいと思います。
お役立ち企業を目指して……上野
＃お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社
久しぶりの水族館
少し前に、大洗水族館に行ってきました。
(アクアワールド大洗という名前があることを初めて知りました！)
イルカショーはこれまで見たものの中で一番の迫力。
キープディスタンスのために上段席の最前列に座ったので、距離はありましたがステージがよく見えて、娘も膝の上で大喜び＆大興奮。
人の多さに気を使いましたが、嬉しそうな反応を見ると連れてきてよかったな～と思えますね。
イルカが飼育員さんを押し上げてジャンプ。
最高到達地点はかなりの高さで、見ていて少し怖かったです。
イワシの群れがライトアップされる水槽をかぶりつきで見る娘。
色が変わるたびに喜んでいました。
詳しくは覚えてはいないのですが、自分も子供時代は両親に色々なところに連れて行ってもらいました。
娘にもいろいろな経験をさせたいな～と思いつつ、時勢的に難しいところもあり悩むところです。
今回は、妹の新居見学を兼ねて茨城に行きましたが、前後に抗原検査キットを使ったりと気を使いました。
早く何も気にせずに外出できるようになって欲しいですね！
お役立ち企業を目指して……山田
＃お役立ち企業を目指して＃福島県の機械工具商社
キャラではないが食べてみよう
おはようございます！
パンケーキをTVで紹介しているのを見ていつか食べてみたいと思っていました。
ホットケーキは小さい時におやつで食べていたのですが、パンケーキはお初です。
しかしパンケーキとホットケーキ呼び名が違うだけで定義はほぼ一緒らしいです。ともあれ、ホットケーキと比べると柔らかく甘さ控えめで最近人気なのも納得です。
私はホットケーキの小麦粉感全開も嫌いではないのですが、パンケーキは主食としてもいけそうですね。
食わず嫌いで終わってしまうので何事もまず食べてみることから始めたいと思います。
次は「オートミール」に挑戦！
お役立ち企業を目指して・・・Tommy