続・年頭の目標7

皆さんこんにちは、体を動かすと年頭に計画を立てた私です。

あれから７か月、最初の頃と比べると落ち方が大変緩やかになりました。

その後の進捗ですが・・・なんとか今年想定していた体重の半分を切る事に成功しました！

これも普段の運動と食生活の見直しの賜物と思われます。

具体的に後５Kg減らせば平均体重になるため

後５Kg大変遠い道のりではありますが後５Kg減らしていきたいと思います。

目指せ平均体重！

お役立ち企業を目指して・・・木村翔太

#お役立ち企業を目指して#福島県の機械工具商社♯ダイエット