こんにちは、クマです。
本来であれば昨日が担当の日だったのですが連休明けの忙しさにかまけて更新し損ねてしまいました・・・
昨日は10/10、昭和生まれの私にとっては『体育の日』というのがしっくりきます。
2000年からはハッピーマンデーによって第2月曜日へ移動祝日となり、2020年からは『スポーツの日』に改称されていますが、いまだにしっくりきません。
前置きはこの辺にして、最近は朝晩がすっかり涼しく(寒く)なりました。
日中もさほど暑くはならないので体を動かすにはいい季節ですね。
私は夜な夜なYouTubeを見ながら体を動かしております。笑
最近は簡単に腹筋を鍛えられるやつを毎日やっていますが、いつ効果が現れるやら・・・
何とか継続していきたいと思っています。
最後に、内容に全く関係のないですが、私のお腹の上で寛ぐうちのワンくん(=^・^=)をのせておきます。
目線の先には一体何があったのでしょうか？？
お役立ち企業を目指して・・・Aki.Kumada