こんにちは。
会津営業所の渡部です。
連日雪が厳しく、コロナ禍も依然収まることなく、どうしても室内にこもりがちになってしまっております。
昨今屋内でも楽しめることはたくさんありますので不自由はしませんが、やはりどうしても運動不足を感じてしまいます。
雪かき等で汗は流れますが運動と作業は別物。。。
健康の為にもきちんとした生活リズムで適度な運動を心がけたいものです。

(私は全くできておりませんが…)
お役立ち企業を目指して・・・渡部
こんにちは。
会津営業所の渡部です。
連日雪が厳しく、コロナ禍も依然収まることなく、どうしても室内にこもりがちになってしまっております。
昨今屋内でも楽しめることはたくさんありますので不自由はしませんが、やはりどうしても運動不足を感じてしまいます。
雪かき等で汗は流れますが運動と作業は別物。。。
健康の為にもきちんとした生活リズムで適度な運動を心がけたいものです。

(私は全くできておりませんが…)
お役立ち企業を目指して・・・渡部