久しぶりに風邪をひいて長引いた話

ここ最近、6月とは思えない寒さ、涼しさ？が続いていますね。(昨年6月の平均気温は30-35°でした)

そのせいもあり、数年ぶりに本格的な風邪をひいてしまい、完全にノックアウトされていました。しかも、悲しいことに今回は驚くほど長引いてしまったのです……。

ある朝起きた時、喉に「ちょっとイガイガするな」という違和感がありました。
「一晩寝れば治るだろう」と軽く考えていたのですが、翌日には容赦ない鼻水、咳、そして起き上がれないほどの倦怠感が襲ってきたのです。

普段なら2〜3日で治るはずが、今回は1週間経ってもすっきりしません。しつこい咳と体の重さがずーっと残る状態。急激な寒暖差によるストレスで免疫力が落ち、体がついていけなかったようです。体力の衰えを痛感してショックを受けました。

ようやく体調が戻り、改めて「普通に過ごせる毎日」のありがたみをしみじみと感じています。

まだまだ寒い日が続きます。みなさんも「怪しいな」と思ったら無理をせず、今夜は温かくして早めに休んでください。